Coaching personnalisé pour transformer votre vie
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Du coaching personnalisé à une transformation complète, je vous accompagne à chaque étape. Que vous souhaitiez faire le point lors d'une consultation ou bénéficier d’un suivi régulier, mes formules s’adaptent à vos besoins. De la séance unique au forfait complet, choisissez l’engagement qui vous convient pour atteindre vos objectifs physiques, mentaux ou de performance.
399 € consultation unique – 90 min
Diagnostic Premium
- Analyse de votre profil : objectifs, mode de vie, blocages
- Plan d’action 4 semaines : entraînement, nutrition ou mindset
- Évaluation du métabolisme, rythme hormonal et stress
- Conseils en suppléments + ajustements quotidiens
- PDF personnalisé livré sous 48h
> Idéal pour ceux qui veulent un bilan professionnel + feuille de route claire
599 € Suivi régulier guidé
Suivi Transformation 1 Mois
- Tout ce qui est inclus dans la Formule 1
- Suivi hebdomadaire par messages / mail pendant 30 jours
- Ajustements du plan selon évolution chaque semaine
- 1 visio de 30 min à mi-parcours
- Accès à un mini-tableau de suivi personnalisé
Idéal pour un résultat rapide et un feedback pro en continu
799 € Coaching intensif complet
Coaching Intensif 2 Mois
- Suivi complet 60 jours (entraînement, nutrition, mental)
- 1 consultation de départ + 4 visios (1 toutes les 2 semaines)
- Plan évolutif avec adaptation de la charge de travail
- Analyse photo + feedback technique
Pour les personnes engagées sérieusement dans leur changement
999 € Changement profond durable
Reprogrammation Totale 90 Jours
- Accompagnement ultra-personnalisé sur 90 jours
- Appel stratégique initial (90 min)
- 6 visios (2/mois) + ajustements bi-hebdomadaires
- Analyse corps, posture, stress et sommeil
- Accès prioritaire 7j/7 via WhatsApp / vocal
- Plan mental et routines d’ancrage sur-mesure
- Tableau complet de suivi partagé (physique, poids, forme, mental)
- Support vidéo et fiches personnalisées fournies
Pour un changement durable, profond et structuré